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心理健康的十大标准
来源: 点击数:561次 更新时间:2017-9-15 14:20:02

关于心理健康的标准,心理学界有不同的观点,这里介绍的是马斯洛关于心理健康的十大标准。完全符合心理健康标准的人是不存在的,但心理健康却永远是人们努力的方向。

  1、有充分的安全感。

  2、充分了解自己,并能对自己的能力做恰当的估计。

  3、生活目标、理想符合实际。

  4、与现实环境保持接触。

  5、能保持个性的完整和谐。

  6、具有从经验中学习的能力。

  7、能保持良好的人际关系。

  8、适度的情绪发泄与控制。

  9、在不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性。

  10、在不违背社会道德规范的情况下能适当满足个人基本需要。

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